Sirius Algeria
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شرب الماء

اذهب الى الأسفل

شرب الماء Empty شرب الماء

مُساهمة من طرف م.أسامة حسن فحلة في الخميس مايو 06, 2010 11:40 am

Valuable Information ..

معلومات ثمينة ..

شرب الماء Download?mid=1%5f60961%5fAKRFv9EAADZXS98yYAcOvnZ%2fICQ&pid=2&fid=Inbox&inline=1
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
شرب الماء Download?mid=1%5f60961%5fAKRFv9EAADZXS98yYAcOvnZ%2fICQ&pid=3&fid=Inbox&inline=1
م.أسامة حسن فحلة
م.أسامة حسن فحلة

عدد المساهمات : 43
نقاط : 39
تاريخ التسجيل : 01/05/2010
العمر : 33

http://www.hamaengineers.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء Empty رد: شرب الماء

مُساهمة من طرف أمة الله في الأربعاء سبتمبر 01, 2010 7:15 pm

جزاك الله خيرا على هذه الوصفة الذهبية المفقودة Sad
أنصح الجميع بهذه الوصفة الوقائية .................فهي مفيدة جدا flower
أسرار الماء عظيمة ...............لكن للأسف يغفل عنها أكثر الناس Sad
لو يراقب كل واحد منّا كم كوبا من الماء يشرب في النهار لوجد نفسه لا يتجاوز ثلاث أكواب أو أقل Crying or Very sad
مع أن الجسم يحتاج 2إلى 3 لتر في اليوم ليقوم بوظائفه الحيوية على أكمل وجه وبدون جهد وإرهاق للأعظاء المركزية (القلب ، الدماغ ، الكلى ، الكبد ) Very Happy

أمة الله

عدد المساهمات : 91
نقاط : 53
تاريخ التسجيل : 29/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى