Sirius Algeria
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة

اذهب الى الأسفل

حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة Empty حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة

مُساهمة من طرف rahmani yassine في الأحد أغسطس 09, 2009 6:26 pm

نظم وقتك

1. تذكر أن أحسن طريقة لاستغلال الوقت أن تبدأ الآن.!!

2. حدد أولوياتك الدراسية وفق الوقت المتاح.

3. ضع جدولا يوميا – أسبوعيا لتنظيم الوقت والأولويات .

4. تنظيم الوقت :
رغبة + إرادة + ممارسة + جهد = متــعـة.



من طرق تقوية الذاكرة


1. الفهم أولا..يساعد على الحفظ والتخزين ..

2. استذكر موضوعات متكاملة .

3. الترابط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات يقوي الذاكرة..

4. الصحة بشكل عام عامل أساسي لتقوية الذاكرة:

النوم المريح – غذاء متكاملالرياضة البدنية – الحالة النفسية التفاؤل – الاسترخاء – التعامل مع الناس ...

5. خلق الاهتمام – الفرح – حب الاستطلاعالتمعن –التركيز الفكري – كلها وسائل لتقوية ذاكرتك.

6. تصنيف المواد حسب المواضيع وحسب البساطة والصعوبة يسهل عملية الاستذكار.
من أجل حفظ متقن


1. صمم على تسميع ما ستحفظ. (استمع لنفسك)

2. افهم ثم احفظ.

3. قسم النص إلى وحدات ثم احفظ.

4. وزع الحفظ على فترات زمنية.

5. كرر ثم كرر ...كرر..

6. اعتمد على أكثر من حاسة في الحفظ.

10% تقرأ –20% تسمع –30% ترى –50%ترى وتسمع –80%مما تقوله –90% تقول وتفعل

ارسم صورا تخطيطية – لوّن بعض الرسوم أو الفقرات الرئيسية-

لا تؤجل الحفظ – أسرع إلى الحفظ.

قاوم النسيان ودعم التذكر.(الحماس-الراحة- التخيل والربط-التكرار-التلخيص- المذاكرة قبل النوم..)

تجنب المعاصي.
شكوت إلى وكيع سوء حفظي * * * فأرشدني إلى ترك المعاصي
واخبرني أن علم الله نور*** ونور الله لا يعطى لعاصي
rahmani yassine
rahmani yassine

عدد المساهمات : 252
نقاط : 362
تاريخ التسجيل : 02/08/2009
العمر : 37
الموقع : http://rahmaniastro.wordpress.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة Empty رد: حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة

مُساهمة من طرف عبد الرحمان في الإثنين أغسطس 10, 2009 2:29 am

Yassine has exploded. I cannot even catch what you are talking about. Can you slow down a bit please Smile

عبد الرحمان

عدد المساهمات : 151
نقاط : 234
تاريخ التسجيل : 18/05/2009

http://scitech-ar.blogspot.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة Empty رد: حوار هادئ مع الشعروايين // الجزء الثالث// هدية خاصة

مُساهمة من طرف la comet zinou في الإثنين أغسطس 10, 2009 5:18 am

السلام عليكم بارك الله فيك اخي ياسين على النصائح التي اعتبرها منهج حياة
من جهة اخرى يكفي المرء ان يكون غيورا على امته فيتبصر في حالها كيف كانت وكيف اصبحت فيعطيه هذا دافعا لحب العلم والتعلم في سبيل الله لاجل الارتقاء بهذه الامة كما كانت فيكون دافع النجاح شيئ ارقى من نقود او حتى مصالح شخصية
تحية فلكية ووفقكم الله لما تحبونه ويرضاه

la comet zinou

عدد المساهمات : 221
نقاط : 219
تاريخ التسجيل : 21/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى